最近有一组数据显示全球五分之一的人听力受损，也就是说在五个人当中就会有一人听力受损，其实大家平常的很多的习惯都会影响到听力，那么听力受损可以恢复吗，有哪些习惯是非常不好的，接下来大家就随见闻坊小编一起了解看看~

全球五分之一的人听力受损

当地时间2日，世卫组织发布《世界听力报告》显示，目前全球五分之一的人听力受损，影响全球超过15亿人。明天，也就是3月3日，是第22个全国爱耳日。今年爱耳日的主题为“人人享有听力健康”。北京市卫生医疗部门开展了多种形式的爱耳健康知识宣传和科普活动，帮助提高公众耳病防治意识。

为减少不必要的人员聚集，北京市卫生医疗机构的关爱听力爱耳日宣传活动采取了线上加线下的形式进行，除了在各大医院门诊楼开展宣传活动外，很多医院的医生还通过线上直播、网络互动、网络专题讲座的方式与网友和患者交流沟通爱耳知识。

针对疫情防控期间因戴口罩掩盖口唇与听障人士交流带来困难的问题，这两天，北京市一些医院还专门对医护人员进行有针对性的基础手语手势培训，方便医护人员与就医听障人士的交流沟通和服务。

护士 严清红：学了一些简单的问候语，还有礼貌用语，目的也是为一些听力障碍的病人更好服务吧。

听力疾病，要防治结合。伴随我国中医药的传承和发展，中医耳科在预防和治疗耳聋、耳鸣等耳部疾病领域取得了显著的成效。这几天，北京的一些中医院也针对中老年，宣传介绍有关推拿按摩手法，教授他们通过日常按摩来减慢听力损失的速度，延缓耳部病情的进展。

科学用耳 守护听力健康

我国有2780万听力障碍人士，占全国残疾人的30%以上。守护健康、关爱听力十分重要。而对于听力疾病，应该要早发现、早介入、早治疗。

研究表明，伴随着社会节奏的加快，突发性耳聋的发病有年轻化趋势，且发病率有增高的态势。减少电子产品的使用、放松心情减缓压力、保证相对充足的睡眠是预防突发性耳聋的有效有段。

对于突发性耳聋，发现后需要立即进行治疗，一般在7至10天以内开始治疗的患者，治愈率可达到60%到70%。如果拖到三个月以上就可能造成永久性耳聋。

另外，据世界卫生组织的统计，全球约有11亿青少年因不安全使用智能手机及配套耳机等设备，面临听力损伤的风险。专家介绍，耳朵里毛细胞的数量是固定的，大约在1.2万到1.5万个，这些毛细胞都没有增生的能力，损失一个就会少一个。听力健康，是我们全生命周期应该关心的事情。

10个伤耳习惯你中了几条？

1、坐地铁公交时听耳机；

2、长时间“煲电话粥”；

3、用硬物掏耳朵；

4、经常泡吧、去KTV；

5、身体过度疲劳、压力过大；

6、乘飞机时不注意做吞咽动作；

7、滥用抗生素；

8、用力擤鼻涕、吸鼻涕；

9、对感冒、鼻炎、咽炎不予理会；

10、长期有负面情绪。

相关专家表示，耳机使用如果长时间超过80分贝，容易造成神经性耳聋。最好每次使用耳机不超过60分钟，音量不超过最大音量的60%。

世卫组织建议应为所有人提供耳部和听力保健服务，每人每年耳部和听力保健服务需要的额外投资不到1.4美元，但听力损失代价巨大，每年给各国政府造成累计9800亿美元的损失。许多听力损失病例是可以预防的，超过10亿年轻人面临可避免的听力损失风险，约2亿人患有可预防或可治疗的慢性耳部感染，近60%的儿童听力损失可以通过免疫接种、改善产妇和新生儿护理、中耳炎筛查和早期管理等措施预防。

世卫组织呼吁各国政府采取行动，将耳部和听力保健纳入国家计划，作为全民健康覆盖的一部分。通过共同努力，可以在全球范围内将耳部和听力保健服务的覆盖率提高20%。

听力受损可以恢复吗

听力受损是否能够恢复，主要看听力受损的病变部位以及性质。如果听力受损是由于耵聍栓塞、分泌性中耳炎、突发性耳聋等引起的，经过积极的治疗以后，大多都能恢复。

耳聋分级：听力损失20至40db为轻度耳聋，41至55db为中度耳聋，56至70db为中重度耳聋，71至90db为重度耳聋，大于91db为极重度耳聋。

耳聋分类：传导性耳聋、感音神经性耳聋，两者兼有则为混合耳聋。感音神经性聋按病变部位可分为感应音性聋、神经性聋和中枢性聋。