莲雾可以用温水热着吃吗(莲雾用开水烫了可以吃吗)
admin
2023-08-01 14:46:16
0次
莲雾可以用温水热着吃吗？莲雾用开水烫了可以吃吗，爱惜日带你了解更多信息。
莲雾是每年夏季上市的一种水果，它吃起来清脆可口，营养价值高，深受人们喜欢，很多人都喜欢吃莲雾。莲雾吃之前是需要清洗干净的，可以用温水泡着吃，但是不建议用开水烫着吃，这样会导致营养流失，降低食用价值。
莲雾可以用温水热着吃吗
可以。
莲雾是可以加热吃的，既然莲雾可以加热吃，那么也可以将其用热水烫，用热水烫的莲雾不仅不会滋生有害于人体的物质，同时还可以使莲雾变暖，使其寒性降低。
烫过的莲雾还是具有营养的，其中含有多种维生素、纤维素以及糖分，适量吃可以促进人体肠胃蠕动，加速营养的吸收以及代谢，有利于人体健康。
莲雾用开水烫了可以吃吗
可以吃，只不过营养会流失。
开水烫伤的莲雾不影响食用。烫洗一遍的莲雾外观可能会没有之前好看，口感还是一样的。有些地区还有将莲雾烹饪的习惯，不必过分担心。
烫过的莲雾营养价值会受到损失，但仅限于接触水的表面，莲雾皮易沾染农药，一般都是削皮吃苹果，所以就算有损失影响也不大。
烫过的莲雾表皮会变成褐色是因为莲雾中的花青素在高温下氧化，氧化后就变成了褐色，吃莲雾前会削皮，因此不影响食用。
哪些人不宜吃莲雾
1、莲雾营养价值虽高，但在中医中所属的是寒性。喜欢吃莲雾的朋友们需注意的是，如果你的体质偏向于寒性，请尽量少食用莲雾。尤其是一些女性朋友，如果您在生理期时身体容易产生疼痛现象，这时候最好就是不要在生理期食用，或者是尽量减少莲雾的食用量。
2、一些孕妇需要注意的是，莲雾具利尿作用，不利于尿频的孕妇在怀孕期间多食。同样的，其他一些频尿者也不宜多食莲雾。
3、一些患有胃溃疡的朋友，在此建议您避免空腹食用莲雾。
4、不建议婴儿多食莲雾，婴儿还在成长发育的阶段，莲雾具有利尿的功效，婴儿食用莲雾容易导致小儿遗尿。
5、莲雾是寒性水果，在此也不建议阴虚的朋友食用莲雾。
相关内容
热门资讯
商务部就欧盟第18轮对俄制裁列...
商务部新闻发言人就欧盟第18轮对俄制裁列单中国企业和金融机构事答记者问。问：7月18日，欧盟宣布在第...
花1780元考陪诊师证却无单可...
持证陪诊师不等于接单保证在社交媒体平台搜索“陪诊师”一词，声称月入1万到月入10万比比皆是，相关培训...
央视曝光领导视察才开门的农村公...
“嫌弃村民素质低、领导视察才开门”！农村新公厕只能看不能用？《财经调查》曝光！央视《财经调查》栏目...
演唱会退票难困局何解？专家：可...
7月17日，一则“演唱会前夕亲人离世，平台拒退门票”的消息登上热搜榜，引发网友热议。据公开报道，有陕...
大到暴雨局部大暴雨！山东继续发...
山东省气象台于7月21日06时继续发布暴雨蓝色预警：20日下午到夜间，菏泽、济宁、济南、泰安、淄博和...
台风“韦帕”中心在广东台山沿海...
今年第6号台风“韦帕”的中心已于今天（20日）下午5点50分钟前后在广东省台山市沿海登陆，登陆时中心...
日本执政联盟丧失参议院过半议席
7月20日，选民在日本东京的一处投票站参加投票。新华社/法新新华社东京7月21日消息，据日本广播协会...
伊朗同意与欧洲三国于7月25日...
当地时间21日凌晨，总台记者获悉，应欧洲国家要求，伊朗同意与伊核协议中的英、法、德三个欧洲国家代表举...
一地成立“烧烤研究院”，正编写...
据岳阳发布，近日，岳阳开放大学与岳阳市烧烤协会进行战略合作签约，双方将联合成立“岳阳烧烤研究院”，开...
伊朗拉什特市发生煤气泄漏爆炸事...
当地时间20日晚，伊朗北部吉兰省拉什特市的巴赫纳尔街发生煤气泄漏爆炸事件，并引起火灾。吉兰省医科大学...
美方干涉华为在西班牙正常业务，...
使馆发言人就美方干涉华为在西班牙正常业务答记者问有当地记者问，近日，美国众议院情报委员会发表声明就西...
台风“韦帕”对广东造成严重影响...
7月20日，国家防灾减灾救灾委员会针对今年第6号台风“韦帕”对广东省造成的严重影响，启动国家四级救灾...
甘肃通报：褐石培心幼儿园餐食铅...
甘肃省委省政府调查组关于天水市麦积区褐石培心幼儿园幼儿血铅异常问题调查处置情况的通报7月12日，甘肃...
中越将举行“携手同行-2025...
7月中下旬，中国与越南将在广西举行“携手同行﹣2025”陆军联合训练。这是中越双方首次开展陆军联训，...
国家预警发布：堪察加东岸远海海...
2025年7月20日14时49分（北京时间），堪察加东岸远海海域（52.84°N,160.69°E）...
俄罗斯远东堪察加半岛附近海域发...
新华社快讯：据美国地质调查局地震信息网消息，俄罗斯远东堪察加彼得罗巴甫洛夫斯克市以东130公里处海域...
俄罗斯远东勘察加半岛附近海域接...
据美国地质调查局地震信息网消息，俄罗斯远东堪察加半岛附近海域20日接连发生6.7级、7.4级和6.7...
两校互指对方中高考数据造假，贵...
近日，贵州省毕节市两所民办学校相继公开发声明，指责对方学校中考和高考数据造假，并进行虚假宣传，7月2...
整装公司靓家居宣布停业，公司官...
旗下有近百家直营门店的华南地区知名整装公司“靓家居”突然宣布停业，引起外界关注。7月18日，网络流传...
广东佛山累计报告基孔肯雅热确诊...
近期，广东佛山出现一起输入引起的基孔肯雅热疫情。今天（7月20日）下午，佛山市召开了基孔肯雅热疫情防...