莲雾可以用温水热着吃吗(莲雾用开水烫了可以吃吗)
admin
2023-08-01 14:46:16
0次
莲雾可以用温水热着吃吗？莲雾用开水烫了可以吃吗，爱惜日带你了解更多信息。
莲雾是每年夏季上市的一种水果，它吃起来清脆可口，营养价值高，深受人们喜欢，很多人都喜欢吃莲雾。莲雾吃之前是需要清洗干净的，可以用温水泡着吃，但是不建议用开水烫着吃，这样会导致营养流失，降低食用价值。
莲雾可以用温水热着吃吗
可以。
莲雾是可以加热吃的，既然莲雾可以加热吃，那么也可以将其用热水烫，用热水烫的莲雾不仅不会滋生有害于人体的物质，同时还可以使莲雾变暖，使其寒性降低。
烫过的莲雾还是具有营养的，其中含有多种维生素、纤维素以及糖分，适量吃可以促进人体肠胃蠕动，加速营养的吸收以及代谢，有利于人体健康。
莲雾用开水烫了可以吃吗
可以吃，只不过营养会流失。
开水烫伤的莲雾不影响食用。烫洗一遍的莲雾外观可能会没有之前好看，口感还是一样的。有些地区还有将莲雾烹饪的习惯，不必过分担心。
烫过的莲雾营养价值会受到损失，但仅限于接触水的表面，莲雾皮易沾染农药，一般都是削皮吃苹果，所以就算有损失影响也不大。
烫过的莲雾表皮会变成褐色是因为莲雾中的花青素在高温下氧化，氧化后就变成了褐色，吃莲雾前会削皮，因此不影响食用。
哪些人不宜吃莲雾
1、莲雾营养价值虽高，但在中医中所属的是寒性。喜欢吃莲雾的朋友们需注意的是，如果你的体质偏向于寒性，请尽量少食用莲雾。尤其是一些女性朋友，如果您在生理期时身体容易产生疼痛现象，这时候最好就是不要在生理期食用，或者是尽量减少莲雾的食用量。
2、一些孕妇需要注意的是，莲雾具利尿作用，不利于尿频的孕妇在怀孕期间多食。同样的，其他一些频尿者也不宜多食莲雾。
3、一些患有胃溃疡的朋友，在此建议您避免空腹食用莲雾。
4、不建议婴儿多食莲雾，婴儿还在成长发育的阶段，莲雾具有利尿的功效，婴儿食用莲雾容易导致小儿遗尿。
5、莲雾是寒性水果，在此也不建议阴虚的朋友食用莲雾。
相关内容
热门资讯
全球首个电动汽车电耗限值强制性...
记者今天了解到，《电动汽车能量消耗量限值 第1部分：乘用车》国家标准将自2026年1月1日起实施，该...
男子毒杀未成年子女案一审宣判：...
12月26日，贵州省遵义市中级人民法院依法对被告人刘仲杰故意杀人案进行一审公开宣判，以故意杀人罪判处...
收藏！济南6条地铁线+云巴，线...
首末班车时刻表1号线2号线3号线4、8号线6号线东段云巴线济南轨道交通线网票价表1号线2号线3号线4...
全国人大外事委员会发言人就美国...
12月25日，针对美方将“2026财年国防授权法案”签署成法，全国人大外事委员会发言人许东发表谈话。...
收藏！济南6条地铁线+云巴，线...
首末班车时刻表1号线2号线3号线4、8号线6号线东段云巴线济南轨道交通线网票价表1号线2号线3号线4...
北京通州站将于12月30日开通...
12月26日，记者从北京市交通委、国铁北京局等部门获悉，坐落于北京城市副中心综合交通枢纽（以下简称“...
西安至延安高铁今日开通运营
记者从国铁集团获悉，今天（26日）上午，西安至延安高铁将正式开通运营，陕北革命老区迈入高铁时代。西延...
泽连斯基与美特使通话，推进俄乌...
当地时间25日，乌克兰总统泽连斯基在社交媒体上发布消息称，当日他与美国总统特朗普的特使史蒂文·威特科...
穿越天山！乌尉高速公路今天全线...
经过5年多建设，G0711乌鲁木齐至尉犁高速公路今天通车，乌鲁木齐市至库尔勒市驾车时长由此前的7小时...
气温升升降降 下周两股冷空气接...
最近的气温进入了起起伏伏的循环当中，冷空气来了降温，冷空气走了又大反弹，循环往复……目前，一股冷空气...
国防部回应涉台提问：解放军全时...
12月25日下午，国防部举行例行记者会，国防部新闻发言人张晓刚大校答记者问。在回答涉台相关问题时，张...
2025年中国篮球名人堂入堂名...
12月25日，2025年中国篮球名人堂入堂人物名单揭晓仪式举行。经过提名、推举和终审三个阶段的举荐工...
2026人形机器人半程马拉松明...
12月25日，2026北京亦庄人形机器人半程马拉松新闻发布会举办。记者在会上获悉，2026年人形机器...
济南地铁线网图最新版发布！换乘...
济南地铁4号线、8号线、6号线东段即将通车运营新线通车后多条地铁线路将实现换乘为了让大家通车即上手换...
陈书平任成都市代理市长
市十八届人大常委会举行第二十次会议 决定任命陈书平为成都市人民政府副市长 决定陈书平为成都市人民政府...
国防部：日方推行进攻性太空政策...
12月25日下午，国防部举行例行记者会，国防部新闻发言人张晓刚大校答记者问。记者：据报道，日方称在干...
三起食用植物油掺假掺杂案例公布...
记者今天了解到，2025年，市场监管总局部署开展食用植物油突出问题排查整治，严厉打击食用植物油掺假掺...
英法等14国呼吁以色列停止在约...
这是8月26日从约旦河西岸犹太人定居点马阿勒阿杜明拍摄的以方规划的“E1区”和耶路撒冷（远处）。新华...
冒充晚辈诈骗案件高发 警方提醒...
今天来关注一类电诈类型：冒充亲属诈骗。犯罪嫌疑人在这类诈骗案件中往往会假扮成被害人的亲人、朋友、领导...
二十届中央纪委五次全会将于20...
中共中央政治局12月25日召开会议，会议同意明年1月12日至14日召开二十届中央纪律检查委员会第五次...