大学生9个月减重80斤父母认不出：成功告别油腻与高热量食物
创始人
2024-07-23 15:09:14
0次
浙江丽水的大学生柳浩昱，用他的亲身经历，诠释了何为真正的蜕变与重生。
大一时期，体重飙升至210斤的柳浩昱，生活因肥胖而变得沉重不堪。日常活动成了负担，每一次轻微的运动都伴随着身体的不适与心灵的煎熬。这份沉重，不仅让他行动不便，更在内心深处埋下了危机感的种子。他意识到，如果再不采取行动，未来只会更加黯淡无光。
于是，一场关于自我救赎的减肥之旅悄然开启。柳浩昱将每日的汗水与坚持，化作对美好生活的向往。他强迫自己走出舒适区，从最基本的跳绳、跑步做起。起初，每一次跳跃、每一步奔跑都如同背负千斤重担，但他没有放弃。随着时间的推移，跳绳的次数从200下增加到800下，跑步的距离也逐渐拉长，他的体能与毅力在汗水中悄然生长。
同时，他也对饮食习惯进行了大刀阔斧的改革，告别了油腻与高热量，转而拥抱清淡与健康。这份对自我的严格要求，让他在减肥的道路上越走越远，越走越坚定。
相关内容
热门资讯
波兰法院延长拘留“北溪”爆炸案...
当地时间10月6日，波兰华沙地区法院将涉嫌炸毁“北溪”管道的沃洛迪米尔的拘留期限延长了40天。该嫌疑...
国庆中秋假期后半程再迎小高峰：...
10月6日，中秋节恰逢国庆中秋黄金周中段，为假期注入了浓厚的“团圆”与“赏月”氛围，也带动了旅游市场...
天气都“乱套”了？北方雨连着下...
今后10天，副热带高压异常强大！这导致南北方天气似乎“乱套”了，北方多地阴雨频繁，而南方暑热持续不断...
交通运输部：周密应对假期后半程...
今年第21号台风“麦德姆”10月6日凌晨在广西防城港二次登陆，气象部门预计其未来会继续向西偏北方向移...
八国外长发表联合声明！
八国外长重申将共同努力立即结束加沙战争埃及、约旦、阿联酋、印度尼西亚、巴基斯坦、土耳其、沙特阿拉伯和...
索道突发故障致游客被困1小时，...
国庆正是旅游高峰期，10月5日傍晚有网友发布视频称，在湖南张家界天门山景区乘坐索道被困。有游客吐槽当...
中秋节当日预计全社会跨区域人员...
2025年10月6日，在江苏省连云港市赣榆站，旅客排队通过检票闸机准备乘车。视觉中国 图记者从交通运...
节目单来了！2025年总台中秋...
清辉盈古蜀，灯火映华夏。《中央广播电视总台2025年中秋晚会》节目单发布。晚会依托四川德阳的实景山水...
金价，再创新高！
10月6日，国际金价在亚洲交易时段延续涨势，纽商所国际黄金期货价格一度涨至3945.2美元/盎司，伦...
2025年诺贝尔生理学或医学奖...
瑞典卡罗琳斯卡学院6日宣布，将2025年诺贝尔生理学或医学奖授予，玛丽·布伦科、弗雷德·拉姆斯德尔和...
悉尼突发无差别枪击事件，枪手连...
当地时间5日晚，澳大利亚悉尼发生一起无差别枪击事件，警方在现场调查。图源：澳大利亚广播公司澳大利亚悉...
中国公民在澳徒步登山身亡，驻墨...
中国驻墨尔本总领馆6日证实，近期澳大利亚维多利亚州、塔斯马尼亚州接连发生中国公民徒步登山时意外身亡事...
鸡排哥被怼脸拍，保持尊重胜于蜂...
“我是一点空气都没有了”，“鸡排哥”走红后，一些人为蹭流量“怼脸拍”。过度消费，强人所难，把原本温暖...
美国驻巴拿马大使就涉华问题散布...
今天，美国驻巴拿马大使在接受当地媒体采访时又一次就涉华问题散布谎言。为以正视听，中国驻巴拿马使馆发言...
歼-10CE为何能一战成名？总...
歼-10是我国自主研制的高性能、多用途、全天候的战斗机，自1998年3月首飞以来，它就备受瞩目。后续...
金价涨涨涨！“黄金套餐”火了！
作为国内黄金珠宝产业的重要集散地，深圳水贝黄金珠宝市场在假期迎来一轮婚庆消费热潮。广东深圳：水贝市场...
解读丨假日出行消解“充电焦虑”...
目前，国庆中秋假期已经过半，交通运输部的数据显示，自驾是今年国庆中秋假期出行的主要方式，占到了出行总...
全球首个、关键突破，国庆假期大...
这个国庆中秋假期我国多领域捷报频传，多项大国重器实现重要突破。01中国核聚变装置BEST主机全面开建...
美国军方称已调动约200名国民...
当地时间10月5日，美国五角大楼称，已按特朗普指示，将约200名联邦化的加州国民警卫队成员从洛杉矶地...
哈马斯：巴勒斯坦人民将继续抵抗...
当地时间10月5日，伊斯兰抵抗运动（哈马斯）高级官员马哈茂德·马尔达维发布消息称，自2023年10月...