大学生9个月减重80斤父母认不出：成功告别油腻与高热量食物
创始人
2024-07-23 15:09:14
0次
浙江丽水的大学生柳浩昱，用他的亲身经历，诠释了何为真正的蜕变与重生。
大一时期，体重飙升至210斤的柳浩昱，生活因肥胖而变得沉重不堪。日常活动成了负担，每一次轻微的运动都伴随着身体的不适与心灵的煎熬。这份沉重，不仅让他行动不便，更在内心深处埋下了危机感的种子。他意识到，如果再不采取行动，未来只会更加黯淡无光。
于是，一场关于自我救赎的减肥之旅悄然开启。柳浩昱将每日的汗水与坚持，化作对美好生活的向往。他强迫自己走出舒适区，从最基本的跳绳、跑步做起。起初，每一次跳跃、每一步奔跑都如同背负千斤重担，但他没有放弃。随着时间的推移，跳绳的次数从200下增加到800下，跑步的距离也逐渐拉长，他的体能与毅力在汗水中悄然生长。
同时，他也对饮食习惯进行了大刀阔斧的改革，告别了油腻与高热量，转而拥抱清淡与健康。这份对自我的严格要求，让他在减肥的道路上越走越远，越走越坚定。
相关内容
热门资讯
中央财政统筹安排12.5亿元支...
为积极应对冬小麦晚播、苗情偏弱的生产形势，近日，财政部会同农业农村部统筹安排中央财政资金12.5亿元...
暖意升级！正月初一至初三山东天...
今天6时，山东省气象局发布最新天气预报，正月初一至初三山东天气以晴为主，最高气温可达18℃。具体天气...
中欧班列“中通道”今年通行量突...
大年初一凌晨，一列满载货物的中欧班列从内蒙古二连浩特铁路口岸启程，缓缓驶出国门，这是该口岸农历马年发...
特朗普称他将间接参与美国和伊朗...
当地时间2月16日晚，美国总统特朗普表示，他会“间接”参与2月17日在日内瓦举行的美国与伊朗新一轮间...
驻日本使馆发言人就日方所谓交涉...
问：日本外务省发表新闻稿称，针对中方在慕尼黑安全会议上就日本安保政策作出的“不恰当发言”，日方已向中...
《武BOT》如何惊艳全场？王兴...
2月16日晚，总台马年春晚舞台上，一群练武的机器人燃爆全场。由宇树科技机器人与河南塔沟武术学校的小朋...
美国空军向中东增派18架F-3...
F-35A“闪电II”战斗机（资料图）当地时间2月16日，央视记者获悉，美军驻扎在英国皇家空军莱肯希...
2026春节档票房破7亿
据网络平台数据，2026年春节档电影票房已突破7亿元。
今晚见！中央广播电视总台《20...
2月16日晚8点，中央广播电视总台《2026年春节联欢晚会》将在央视综合频道、综艺频道、中文国际频道...
伊朗革命卫队海军在霍尔木兹海峡...
当地时间16日，伊朗伊斯兰革命卫队海军在霍尔木兹海峡举行军事演习。本次演习名为“智能管控霍尔木兹海峡...
澳大利亚邦迪海滩恐怖袭击枪手被...
△资料图总台记者获悉，当地时间16日，澳大利亚悉尼邦迪海滩恐怖袭击案的枪手纳维德·阿克拉姆在被捕后首...
应急管理部派出工作组赶赴江苏东...
2月15日晚，应急管理部紧急召开应急、消防系统调度会，通报江苏连云港东海县烟花零售店发生爆炸的情况，...
美官员称超千名移民执法人员已撤...
明尼苏达州央视记者当地时间2月15日获悉，美国政府边境事务主管汤姆·霍曼表示，超过1000名移民执法...
美国防部称在印度洋拦截一艘油轮
△美国防部公布的画面美国国防部当地时间15日在社交媒体上发文称，美军在印度洋拦截一艘油轮并登船检查。
中国警察参加第七届阿联酋世界特...
2月7日至11日，第七届阿联酋世界特警挑战赛在迪拜举行，来自48个国家的109支（含10支女子队）军...
2月15日全社会跨区域人员流动...
记者从交通运输部获悉，预计2026年2月15日（春运第14天，农历腊月二十八），全社会跨区域人员流动...
单板滑雪坡障预赛提前 米兰冬奥...
米兰-科尔蒂纳冬奥会开幕后第九比赛日，单板滑雪坡障预赛提前，花滑双人短节目“隋韩”登场。
多国政要向中国人民致以新春祝福
新春佳节将至，全球多位政要向中国人民致以美好的新春祝福。乌拉圭总统 奥尔西：祝愿中国侨民以及全体中国...
高铁上哪些能吃？哪些禁带？实用...
乘坐高铁时，如何让携带的食物既符合规定，保障安全，又能兼顾自身舒适与公共文明呢？结合相关规定，梳理了...
跨大西洋关系裂痕加剧 欧洲高调...
第62届慕尼黑安全会议（慕安会）2月13日到15日在德国慕尼黑举行，跨大西洋关系裂痕成为各方关注焦点...