深秋季节,怎样减肥效果好?
创始人
2024-10-26 12:47:16
0

如果太贪嘴,吃的太多,那自然就会发胖。10月17日,国家卫生健康委印发《肥胖症诊疗指南(2024年版)》,这是国内首部肥胖多学科诊疗的权威指南。目前,我国的肥胖症患病率如何,呈现出哪些特点?又该如何科学减肥呢?

《肥胖症诊疗指南(2024年版)》指出,近年来,我国超重和肥胖人群的患病率呈持续上升趋势。成年人的肥胖症患病率达16.4%。肥胖症已成为我国重大公共卫生问题。在6-17岁的青少年和儿童中,超重率和肥胖症患病率分别为11.1%和7.9%。6岁以下儿童的超重率和肥胖症患病率,分别为6.8%和3.6%。

首都医科大学附属北京世纪坛医院肥胖与代谢病中心副主任医师 许光中:北方地区的肥胖率要比南方要高,西部比东部要高,还一个就是越来越向年轻化方向扩散。现在随着这个像快餐饮食,还有高热量饮食的普及,所以青少年肥胖越来越多。

作为多种慢性疾病的重要致病因素,肥胖症已成为我国第六大致死致残主要危险因素。到底该如何科学减肥?此次指南也明确了肥胖症的治疗原则--肥胖症治疗的主要目的是减少蓄积在体内过多的脂肪,降低肥胖症相关疾病的发生风险。减重过程中需关注脱水、肌少症和内分泌系统的变化,建议每3-6个月,对减重效果和代谢指标进行评估。

相关内容

热门资讯

17级!超强台风“桦加沙”预计... 今天(9月23日)早上5时今年第18号台风“桦加沙”(超强台风级)中心位于广东省阳江市东偏南方向约7...
国家疾控局:目前病媒生物传染病... 国家疾控局今天通报近期重点传染病疫情形势及健康提示。今天是秋分节气,“秋老虎”余热尚在,昼夜温差逐渐...
2025“一带一路”年度候选汉... 由中国公共关系协会和重庆市永川区人民政府共同主办的2025“一带一路”年度汉字发布活动昨天在北京正式...
特朗普签署命令 将美国左翼激进... △资料图白宫当地时间22日称,美国总统特朗普签署命令,正式将该国左翼激进势力“反法西斯主义运动”(A...
大庆油田川渝探区天然气累产突破... 记者从中国石油大庆油田获悉,截至9月22日,大庆油田川渝探区天然气累计产量突破40亿立方米大关,达到...
国庆档定档影片来了!我们影院见 由国家电影局主办电影频道、央视新闻协办的“2025电影院见!”国庆档电影片单发布会在北京中国电影博物...
玉渊谭天丨福建舰“上新” 西太... 9月22日,海军相关部门透露,歼-15T、歼-35和空警-600三型舰载机已完成在福建舰上首次弹射起...
五人角逐、两大决定因素,谁会是... 新华社东京9月22日报道,日本自民党总裁选举管理委员会22日发布公告,确认5人报名参加本届自民党总裁...
法国、比利时等国正式承认巴勒斯... 比利时首相德韦弗(资料图)当地时间9月22日下午(北京时间23日凌晨),在纽约联合国总部举行的和平解...
美政府取消多名巴西官员签证 白宫(资料图)总台记者当地时间9月22日获悉,美国政府取消了多名巴西官员的美国签证,包括巴西总检察长...
2025年中国篮球名人堂提名名... 9月21日,中国篮球协会微博公布2025年中国篮球名人堂提名名单。杰出男运动员:黄频捷、吴忻水、孙凤...
何立峰会见美国国会众议员代表团 何立峰会见美国国会众议员代表团时指出中美双方应以两国元首通话重要共识为引领推动双边经贸关系稳定健康可...
秋分遇上丰收节 | 机器人在田... 秋分遇上丰收节,一场由科技引领的“农业变革”正蓬勃兴起。作为农业大省,山东正借助现代化、智慧化的力量...
牛奶“脂”识点:减肥该怎么喝牛... 若想科学减重,除了运动,饮食管理同样重要,合理的营养供给不可或缺。奶及奶制品营养丰富,容易被消化吸收...
贵州习水疑似食物中毒事件再通报... 遵义市食品药品安全委员会办公室发布情况通报(续):9月21日,我市通报习水县发生食用“三明治”糕点出...
“桦加沙”还在加强,专家分析:... 9月19日,受今年第18号台风“桦加沙”影响,杭州迎降温,天空云层厚重。 视觉中国 图今年超强台风“...
5年来银行业保险业为实体经济提... 金融监管总局局长李云泽9月22日在国新办举行的“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会上介绍,...
“十四五”以来我国外汇储备始终... 中国人民银行副行长、国家外汇管理局局长朱鹤新9月22日在国新办举行的“高质量完成‘十四五’规划”系列...
位居世界第一!截至6月末 我国... 中国人民银行行长潘功胜9月22日在国新办举行的“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会上介绍,...