关于养生的经典语句（中医养生的经典短语 ）

医者父母心。

1

张仲景：“进则救世，退则救民；不能为良相，亦当为良医。”

记得1989春晚，韦唯唱了一首歌一举成名，它就是《爱的奉献》，一句歌词成为金句式经典，至今流传：只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。

良相良医，都是最大程度的“利他”。我为人人，人人为我，红尘就是幸福乐园；尔虞我诈，勾心斗角，那里都是险恶江湖。

很多写作者问我，粉丝少怎么办？

我的回答永远是：培养你的“利他”思维，当你的作品对更多的人具有了帮助，价值就产生了，粉丝也会滚滚而来。

治病救人，善莫大焉。

2

张仲景：“上以疗君亲之疾，下以救贫贱之厄，中以保身长全，以养其生。”

其实，这句话完全可以颠倒过来看，先把自己周全了，再去帮助别人。身体是革命的本钱，“皮之不存，毛将焉附？”

病人是无法给别人看病的，你首先要健康，才能传递健康，正能量，成为驱赶病魔的斗士，创造光明的英雄。

疾病，都是“歪风邪气”，把它们扫地出门，我们的日子才会春暖花开，舒心自在。

勤奋好学，不耻下问。

3

张仲景：“凡伤寒之病，多从风寒得之。始表中风寒，入里则不消矣。”

俗话说，久病成医。

没人愿意生病，却没人不会生病。生了病，痛苦只能自己承受，没人可以替代。

因此，关爱自己，永远是重中之重。

一个人必须学会给自己取暖，心中有个太阳，光芒万丈；眼里充满希望，浑身力量。

给自己点灯，无边黑夜瞬间照亮；给自己生堆火，日子过得热气腾腾。

人生苦尽甘来，才是真正精彩。

勤学苦练，积极实践。

4

张仲景：“凡人有疾，不时即治，隐忍冀差，以成宿疾。”

过去医道高手讲究“上医治未病”，没有症状，很多人都以为就是健康，根本不在乎别人劝慰。有了小不适，想着挺一挺就过去了，其实是大错特错。

小病一旦积累起来，就是大病，积重难返，就是危险。

发现问题解决问题，才是王道。

常言道，小洞不补，大洞叫苦。

防微杜渐，防患未然，这才是保证健康的正确姿势。

博学多才，自成一家。

5

张仲景：“博通群书，潜乐道术。”

苏东坡说，三日不读书，则面目可憎。

所有问题，都能在书里找到正确答案。在书林漫步，就好比去金矿寻宝，一定会大有斩获。只要你是一个有心人。

当你渐入佳境，就会峰回路转，妙趣横生；就会乐在其中，其乐无穷。

古人的智慧，通过经典书籍流传下来，就像璀璨的星空，静静地观察，细细地思考，就能遇见更美的风景。

学习不断，精于实践。

6

张仲景：“勤求古训，博采众方。”

以前写过这样一幅书法作品：立志不随流俗转，留心学到古人难。

怎样才能获得古人智慧的精髓呢？

学习，坚持学习；坚持虚心地学习；

学习，勤奋学习，勤奋耐心地学习。

只有学习，才能让你永远立于不败之地。

在“数量”上足够多，才能达到质变的条件。博采众家之长，然后建立自己的风格。

学习，最重要的动力，是得趣，尝到了美妙的滋味，学起来毫不费力，津津有味，才能乐此不疲。

博采众家之长，然后独树一帜。

7

张仲景：“感往昔之论丧，伤横夭之莫救。”

世间所有的事物，都存在一种因果关系。

往日里的所作所为，成就了今天的我们自己。不必怨天尤人，一切都因你而起。

今天的疾病，都是过去的“因”结下的果实，一点一滴，毫厘不爽。

因此，想要健康，就要丛眼前做起，为了以后的健康生活，今天养成良好习惯，这就像农民种庄稼，你善待土地，土地才会厚报你。任何自欺欺人的糊弄，都将是搬起石头砸自己的脚，愚不可及。

立志求学，坚持不懈。

8

张仲景：“生而知之者上，学则亚之，多闻博识，知之次也。余宿尚方术，请事斯语。”

世间很多东西，都是讲究缘分的，有的人天生就适合做文，有的人天生适合做理，找对了自己的跑道，一切就会顺水顺风。宝贝放错了位置，永远没有光彩。

按照自己的天性去做事，不仅快乐成群，而且悟性开挂，进步神速。

不过，也别忘了“勤能补拙是良训，一分辛劳一分才。”只要勤奋到位，问题只是点缀。

只要加倍努力，未来依然可期。

融会贯通，兼收并蓄。

9

张仲景：“不明四书者不可以为儒，不明本论者不可以为医。”

世间的道理都是想通的，没有丰厚的传统文化底蕴，成不了大学问家，也不能运筹帷幄之中，决胜千里之外。不懂得底层逻辑的人，也别去努力学医了。

坚实的理论基础，是举一反三的先决条件；舍本逐末的行为，是治标不治本的庸医。

如果能把《四书》里的理论体系，跟实践结合起来，融会贯通，才能终有所成。

乐学好学，别有洞天。

10

张仲景：“常修从医之德，常怀律己之心；常思贪欲之害，常戒非分之想。”

人都是自己思想的产物。所作所为的依据，就是所思所想。

为什么要自律自修，就是为了“越来越好”。这是快乐的源泉，幸福的开端。

戒掉不好的习惯，学习别人的优点；

戒掉贪念的想法，拥有自己的灼见。

因为没有痴心妄想，没有炽热奢望，所以轻松、愉悦，笑口常开。

也因为如此，我们才能走得更远，走得更好。