孕后期感冒咳嗽怎么办？医生建议及孕妈心得分享
创始人
2024-11-02 11:15:54
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哎呀，真是倒霉透顶了！孕后期本来就够辛苦的了，现在还来个感冒咳嗽，这不是要我命嘛！每天晚上咳得睡不着觉，肚子里的宝宝好像也被我吵得不安宁。这可怎么办啊？
首先，我得赶紧找个靠谱的医生咨询一下。听说孕妈妈用药要特别小心，不能随便吃感冒药。医生给了我一些建议，说可以用温水加盐漱口，或者喝点蜂蜜柠檬水缓解咳嗽。还有，保持室内空气流通，多休息，这些都是基本的健康小贴士。
不过，说起来容易做起来难啊！我这肚子大得像个球，行动不便，连弯个腰都费劲。但为了宝宝，我还是得努力保持乐观，尽量多喝水，多吃水果蔬菜，增强免疫力。
有时候，我也会想，是不是因为我太紧张了，才容易感冒？孕后期的心理压力也不小，总担心宝宝健康，担心生产过程。也许，我该试着放松心情，听听音乐，做做孕期瑜伽，让自己不那么焦虑。
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